Menschliche Bewegung ist weitaus mehr, als die Anzahl täglicher Schritte! Insbesondere Kinder bewegen sich nicht, weil sie Kalorien verbrennen wollen, sondern weil
- sie mittels Bewegung die Umwelt kennen und bewältigen lernen,
- über gelöste Bewegungsaufgaben Selbstvertrauen gewinnen,
- sich und ihre Emotionen darstellen, anderen mitteilen und herausbewegen können,
- ihr Körper komplexe Belastungsreize braucht, damit sie gesund heranwachsen,
- es ihnen schlicht Lust bereitet.